精神病房日記 Day46 好想割好想割好想割........ 晚上吃完點心我回房間，想自殘的念頭又出現了，竟然又出現了，果然有一個開端，一切就停不下來了，潘多拉的盒子已被開啟。 好想割好想割好想割........ 割一刀就好一刀就好一刀就好........ 一刀而已一刀而已一刀而已...... 我繼續說服自己，沒事的，事情沒有那麼糟糕。昨天割了這麼多刀，今天只割一刀沒什麼........ 所以我還是割了，一刀下去，沒有預期的感覺，所以又補了幾刀，但跟昨天比真的少很多了。後來我就在想，那之前他們說的指甲呢？於是我就用指甲抓了自己，嗯.....不知道是指甲太短感覺還好，沒有那麼好用。 後來去吃睡前藥，出去轉轉轉移注意力後，就有比較好一點，難道這就是主護說的接觸人群嗎？