首先感謝各位大力幫忙 其實原本是沒要比的 既然報名了就認真備賽 一開始就抱著算輸也要做好 也沒想過245kg能拉起來 蹲臥輸別人太多也在意料之內 硬舉今天體感是不錯的 就放開去拉 感謝二哥這一年多來不厭其煩的教我 明天再送你個小禮物 謝謝偉倫專業的按摩把快抽筋的大腿救回來 謝謝心怡常常傳胖胖給我看？ 還有很多感謝說不完 今天硬舉熱身有去握了一下IPF硬舉第二名阿維的手 如有神助