Хочу сказать себе спасибо, за то что научилась «видеть» стресс, не заедать его, не отекать из-за него. 🤌🏼 я скинула всего 6 кг - но это были 6кг «стрессовых» отёков и переедания. К слову - тренировалась я всю жизнь, но в прошлом году я весила рекордные 68 кг; сейчас 60 и мне нрав 🫶🏼🍀