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串文鏈結2024-12-22 04:00
透過菠菜提供的礦物質
抑制某些不利於身心健康食物的渴望
不用擔心菠中的草酸
任何蔬菜裡都有草酸也有反草酸
一但烹煮反草酸消失再加上有油脂
對腎臟負擔很大
菠菜富含穀光甘鈦、葉酸、維生素A.K
菠菜冷湯製作
500ml小番茄
一根西洋芹
一瓣大蒜
一顆柳橙榨汁
四杯嫩菠菜
2片羅勒葉
放入調理機打勻即可食用
醫療靈媒
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作者
日樣美甲沙龍
sunshinenail1001
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| 發文後 | 用戶 | 內容 |
|---|---|---|
| 4 小時內 |  jia jjiaa_66617 | 想加麵或加飯吃了 |
| 4 小時內 |  精靈與醫療靈媒安東尼 geniuswith_mm | 好美🥰 |
| 5 天內 |  陳怡伶 sandyp22344 | 請問波菜是生的下去打嗎 |