친구들아. 난 다리만 쭉 뻗어도 쥐가 날 때가 많아. 몸이 냉하고 혈액순환이 안 되는 사람이 쥐가 잘 난다고 하는데 내가 그런 거 같긴 해. 좀 좋아지는 방법 없을까? 쥐 날때 가장 효과적인 처지법, 좋은 음식이나 습관 등등 다 좋아. 쥐가 너무 자주 나서 좀 겁이 나네.