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串文鏈結2024-12-24 01:31
分享每天的減脂早餐
從10月中吃到現在兩個月了
高蛋白+原味燕麥+膳食纖維+維生素
沒有脂肪因為有時候外食很難控制
早餐就攝取了
從一開始覺得跟狗飼料一樣
現在竟然覺得挺好吃的
重點是兩個月瘦了快7公斤啊
真開心
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作者
蕭霖
xiaolinunknow
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