ê kiểu mng kiểu tui giảm cân thâm hụt 400-500calo 1 ngày ăn đủ nhóm chất tui k thấy đói xíu nào mng ơi kiểu tui nghĩ cắt sâu thế phải đói chứ nhỉ k bt tui có tính sai k, kiểu tui toàn ăn luộc r có cân lên cân tiểu ly đàng hoàng r nhập app í k bt tui có đang giảm cân đúng cách k tui cắt calo sâu để giảm nhanh tại gần tết r í ai có kinh nghiệm giảm chỉ tui vs