私は長い間、専業主婦でした。 なので「家のことを私がやるのは当然」 と思っていて でもどこかで 「家以外の場所で自分(の価値)を感じたい」 と思っていた。　 けれども自信も方法も知らなくて、 だから尚さら 「私の価値はここにしかない」と 自分を縛っていたのでしょうね、 「家事をやって当たり前」から 「やれて当たり前」という認識に変わり　 子どもに対しても 「勉強して当たり前」から 「勉強が出来て当たり前」　 といつの間にか 自分にも周りにも厳しくなってました。 …色々恐ろしいですよね😱 「当たり前」論に気づき、 この感情を手放せたことが 2024年の大きな成果の1つ。　 してなくても 出来なかったとしても　 いるだけで価値があるのよね。