Quando você sente que não está tendo mudanças após um tempo e sente-se estagnado. Quando você sente que a abordagem não está sendo eficaz. E tudo bem trocar, ta? Muitas pessoas tem receio de trocar. Aconselho conversar com o psicólogo antes de trocar, acredito que essa comunicação é muito importante para compreender como está sendo o trabalho entre vocês, e surge também uma possibilidade de mudanças para melhorar o tratamento.

Seus objetivos foram atingidos? Talvez seja importante levar esse questionamento com seu psi e reavaliarem juntos

conversa sobre isso na sua sessão :)

Quando a psicóloga te dá alta!

Converse com seu psicólogo(a). Essa relação compreende entrega, confiança, acolhimento.