2024-11-30 22:37
Unpopular opinion en el gym:
• entrenar sin música es mejor, te concentras más y no estás tan pendiente de buscar constantemente una canción que te guste
• entrenar pierna no es agradable, pero merecen la pena los resultados (así que no se salten el día de pierna)
• no tener agujetas no significa que no hayas entrenado bien
• usar pantalones largos tipo campana en el gym será súper aesthetic todo lo que quieras, pero es incomodísimo
gracias
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