串文
串文鏈結2024-12-01 10:22
Active recovery masih jadi pilihan utama gw setelah berolahraga yang lebih intense. Kali ini active recovery-nya gw pilih sepedaan, itung2 sekaligus cross training.
Anyway, temen-temen suka cross training atau tetep memilih di 1 cabang olahraga yang sama?
Share ya olahraganya apa aja, Lari? Sepeda? Renang? Sepak Takraw? Lempar lembing?
讚
1
回覆
4
轉發
作者
Allan.
olanraga
olanraga
粉絲
13
串文
20+
讚
回覆
轉發
24小時粉絲增長
無資料
互動率
(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數
38.46%