自分1人でできる仕事だったけど、アシスタントをつけてもらった。その人が隣にいるというだけで、自分の心と体がリラックスしているのがわかった。自分で出来るからといって人に助けを求めないって知らず知らずにストレスを溜めることなんだなあ。皆さん、心に隙間を作りましょう。全部自分で背負い込まずに、ぼおーっとしてみましょう。出来るけどやらないって最高に気持ちいい。