昨日，去第二次筋膜按摩。 师父说我有很大的进步，已经没有勉强自己 我说“对，我不爽就直接说直接骂，没有忍” 虽然做事上面不能100%不勉强自己，但是我真的进步很多。 近期一直长坐在电脑面前，所以劳损了膝盖内侧的筋膜，按起来特别痛。 这一次我没什么喊，偶尔还放空想睡觉，当然有的部位还是会痛，尤其是要把我腰部的赘肉调整回去🫨 我很好奇为什么我回去都不痛，我男友就痛个好几天。原来我的情绪藏在筋膜里，所以当筋膜释放时我就没什么后遗症。我男友的情绪藏在肌肉最深处，所以按了后需要好几天的调适。