part2 マスクの着用や換気などの対策が少なくなっていると感じており、裏付ける調査結果です 流行が落ち着き、重症化するケースが少なくなってきたことで、安心しているのかもしれませんが、ウィルスは完全に消えたわけではなく、若者の中にも重症化したり後遺症に悩まされたりする人がいます これからの季節は風邪や感染症の流行も懸念されるので、引き続き基本的な感染対策が必要です 人が密集したり、換気できなかったりするところでは、マスク😷を着用した方が良いでしょう 　 調査結果からもわかるように、体調がすぐれないといきなり医療機関に行くのではなく、薬局で薬を買う人は増えてきました 感染症対策に限らず、健康的な生活を維持するために、セルフメディケーションをお勧めします バランスの取れた食事や適度な運動、十分な睡眠などで日常的に自分で健康管理し、軽度な体調不良は市販薬で対処する方法です 不適切な服用は逆効果になることもあるので、薬剤師など専門家に相談しながら使用し、症状が長引くときはすぐに医療機関を受診してください 対策をしっかりして楽しい年末年始をお過ごしくださいね♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪