Saúde é importante, mas vamos combinar? É um péssimo motivador. Eu faço musculação na força do ódio por causa da fibromialgia, mas o que realmente me leva pra academia é o espelho: toda semana tem um ‘oi, tá melhorando!’. 😂 Qual é o seu truque pra se animar a treinar? FitnessThreads