冬天是瘦肉的好時機，以下給大家參考！ 昨天做一個實驗，吃同樣的食物，生活作息都一樣！ 只有一個差異，就是「喝水的量」 一個喝1500，一個喝3000 知道是誰水喝比較多嗎？ 知道喝水的差異，知道喝水的重要性！ #知識就是力量