이런 분과 함께 합니다.
1. 학창 시절 통통했던 분
2. 현재 고도비만이라 느끼는 분
3. 10kg 이상 감량 경험이 있지만 요요를 겪은 분
4. 일반식은 살찐다 생각하는 분
5. 주 4회 이상 간식
6. 음주 한 달 4회 이하
7. 하루 걸음 수 8천 보 이하
8. 주 2회 이상 운동
9. 의지 때문에 다이어트가 어렵다 생각하는 분
이런 경험을 갖고 계신 분들이
함께 다이어트할 때 재미를 느끼고 효과가 좋습니다.
빠른 감량은 결국 요요로 돌아온다는 걸 안다면
앞으로 건강한 감량으로 삶을 영위하고 싶다면
저는 자신 있습니다.
1월이 되면 상담은 2개월 이상 재정비 시간을 갖게 됩니다.
그 이전 먼저 감량 길을 함께할 분을 기다립니다.