2024-12-08 16:53
真想當那種被冒犯了,依然可以揮揮手說:「我才不在意。」的酷大人 但在那之前可能還有好幾個步驟(而且光是這樣寫出來感覺就很不酷了 希望是真的可以不往心裡去,畢竟覺得自己被冒犯時還試著要去同理,甚至為對方找出行為的解釋,好像就真的太勉強自己了。 長大的第一步,先從我覺得這樣不舒服開始 情緒穩定不是忍耐,不是長出更多的正能量。而是有了負能量之後能理性優雅的處理。
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