生，養生，出生即開始調息養生 （調養規律的作息、健康的身體使用習慣） 老，養老，成年即開始學習養老 （培養個人興趣、調適每階段的生活態度） 病，善老，退休才得以經歷善老 死，善終，臨終才得以體悟善終 圖片來源：FB 社團 預防醫學 #運動醫學 #護理 #健康促進 #衛生教育