更年期請問有更年期的人有失眠的問題？不想一直吃助眠藥，還有其他改善的方法嗎？

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2024-12-12 01:55

更年期請問有更年期的人有失眠的問題？不想一直吃助眠藥，還有其他改善的方法嗎？

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29 分鐘內	林碧珠 piju108	喝這個也可以有需要找我了解
43 分鐘內	Mina mmina__nano	推薦草本🌿保健品調理唷也有針對更年期，女性的調理給您參考唷😇
一小時內	淳 pig9438	可以私訊我
一小時內	莊慧珠 zhuangzhuzhu8	可以私訊❤️
一小時內	翁啪啪 alone_od	按摩放鬆
一小時內	莊慧珠 zhuangzhuzhu8	我自己是吃葡眾餐包、益生菌、扶百生
一小時內	程清標 qingbiaocheng	有
3 小時內	Donna wangxinhui6628	應全面提升身體的免疫力，凡事應先尋求根源，而非病急亂投醫，我女兒是專業護理師及健康管理師，若有需要並竭盡所能幫助妳
3 小時內	方雅設計-虹冠室內裝修 square_a._interior_design	運動，可以幫助睡眠。
4 小時內	陳均葦 junwei_1229	可以問這間⬇️ https://lin.ee/mVzcs0J 我認識一位工程師之前也是失眠🥹 都吃助眠的藥他後來問這間失眠改善很多耶！☺️