第一胎就是胖了20公斤 孕後期要吃阿斯匹靈控制妊娠高血壓 生完小孩之後 到懷二胎前 身上還有10公斤 而且 小孩出生都偏小 所以都是胖在媽媽身上 第二胎整個孕期胖4公斤 生完二胎後半年內 瘦到比第一胎孕前還瘦 個人覺得半年內比較好瘦 主要還是飲控+多喝水