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2024-12-13 18:50
Ana vivia no automático. Acordava, cuidava dos filhos, ia para o trabalho, voltava para casa e começava tudo de novo. Nos raros momentos de pausa, sua mente ainda estava ocupada. 🧵
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作者
Giovana Moraes dos Santos | Psicóloga e Psicanalista
psi.giovanamoraes
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Giovana Moraes dos Santos | Psicóloga e Psicanalista
psi.giovanamoraes
Um dia, enquanto dirigia para o trabalho, percebeu que não se lembrava do caminho que acabara de fazer. Era como se sua mente estivesse desligada. Foi aí que Ana decidiu buscar ajuda. Na terapia, ela começou a entender que o “modo automático” era resultado de anos de exaustão mental.