Так и хочется начать спать на спине, как советуют косметологи, чтоб не получить лишние заломы, отечность лица. Но сны на спине вызывают кошмары 🥺 буууу! Положение на спине снижает тонус расслабляющего нерва-вагуса и кошмары тут как тут. Как вы спите? В каком положении? Высыпаетесь?