Девушки, кто на пути похудения у меня для вас ОДИН и самый ценный совет: не взвешивайтесь каждый день. Я вчера обнаружила, что похудела на РАЗМЕР одежды, а вес у меня такой же как и был ранее. 1 раз в месяц взвеситься - этого достаточно, 10-11 день цикла. Ну если конено вы не фитнес бекони

串文

2024-12-15 04:58

讚

回覆

轉發

作者

Настя 🍀
domarevaa

粉絲

串文

100+

讚

回覆

轉發

24小時粉絲增長

無資料

互動率

(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數

81.11%

回覆 (BETA)

最先回覆的內容
發文後	用戶	內容
6 小時內	Ольга Семенова semolek9005	Некоторым наоборот проще строить график и считать среднее в неделю, или визуализировать тенденцию. Скачок, разумеется ничего не значит. У меня такая разница в цикле, что 1,5 - 2 кг минус можно и не увидеть. Но тоже обращаю внимание на этот минимум, так как его проще сравнить, ведь задержка жидкости в конце цикла не одинаковая. Ну и лучше взвешиваться не на следующий день после половины банки соленых огурцов)
14 小時內	Yana Kacharhova yana_kochergova	У меня это тупо привычка очень много лет. Будто если не буду контролировать, то вес пойдёт вверх 🤦‍♀️