不嫉妒別人的方法 當你嫉妒別人 代表你羨慕對方的某個部分 但換個角度想 當你想變成對方 你要全盤接受他的一切 如果你不願意完全換取那個人的一切 那就沒有必要嫉妒他 想通這一點嫉妒的情緒自然就消失了 做自己就夠了 每個人都有自己的幸福 這樣才是最快樂的