월요일 나의 일과 5:30 기상 , 스트레칭, 명상 6:00 아이 깨우기, 남편 도시락 준비, 아침 식사 7:00 아이 등교 7:30 카페에서 커피 마시며 독서 8:10 식재료 장보기 9:00 일정 정리 및 업무 10:00 운동 11:30 가벼운 점심 12:00 ETF 매수, 글쓰기 14:00 집안일 15:00 아이 픽업 16:00 아이 간식 챙기기 및 놀아주기, 집안일 17:00 저녁 준비 18:00 저녁 식사 19:00 트레드밀 걷기 19:30 뒷정리 20:00 글쓰기 강의 22:00 하루 정리 및 내일 일정 계획 22:30 책 읽기 또는 넷플릭스 틀어놓고 빨래 개기 23:30 취침 월요일시작