2024-12-17 13:32
Mas duas semanas é pouquinho tempo, muiéé hahah leva pelo menos 6 semanas pro útero voltar pro tamanho normal e você conseguir verificar se realmente tem diástase ou não. Mas, enquanto isso, já dá pra fazer alguns exercícios leves de fortalecimento do abdômen. Se tiver alguma diástase, já vai auxiliando no processo. Precisa falar com um profissional a cerca dos exercícios, mas já dá pra começar sim.