澳洲育兒日記 因為泌乳激素過多的問題 在月中3小時不擠奶就漲得痛苦萬分 偏偏寶寶當時只喝60ml每次親餵完還要再擠出來 我的月子就在親餵擠奶洗擠奶器烘乾這樣無限循環 泌乳痛、奶陣 也變成日常 覺得自己什麼事都做不了只能餵奶擠奶 真的好憂鬱 就算吃了中藥喝了回汝茶麥芽水拉長擠奶時間 還是沒有調整到可以平衡的量 直到回澳洲後 睡眠不足加上飲食不均衡 奶量慢慢消退但還是足夠一天親餵個一兩次 沒有親餵的日子就擠出來瓶餵 君君生病的那三個禮拜因為有痰所以她不肯親餵 一直到前兩個禮拜試著再恢復親餵 她居然不肯了🥶 一直想著要退奶就可以正常吃喝時間自由點 但每次看著扶著喝奶的小手手又不忍心 覺得自己可以再撐一下 一下下沒關係 正糾結Xmas Holiday和過年回台該怎麼分配親餵和擠奶時間 她就這樣半畢業了 忽然覺得好落寞 就這樣慢慢地她會長大會走會獨立吧 當她不需要媽媽的那一天到來 想都不敢想我該怎麼面對🥲 啊 這是產後荷爾蒙吧🙂