Tänään tuli täyteen sata salitreeniä tälle vuodelle. Aikalailla siis pysynyt rytmissä, vaikka kesälomalla treenit olikin melkeinpä jopa tauolla, kun aika kului mökillä. Apuna treeneissä on ollut erinomainen Aitofit-appi. Luvuista näkee, että aina ei saa tehtyä sarjoja loppuun, sen verran on painot nousseet matkan aikana. Täytyy katsoa mikä on tämän vuoden kokonaissaldo ja asettaa sitten tavoite ensi vuodelle sen mukaan. Lisää silleen sopivasti 💪😅 Onko muita Aitofit käyttäjiä?