Ledig dag från alla listor, och tider jag annars brukar ha. Kände kroppen behövde det. Här nedan ser ni ett exempel på hur min lista kan se ut. Kommer förklara den mer under veckan. Efter min morgonstund gick jag och vilade. Låg sen och kollade serier under eftermiddagen. Men vid 16 började jag lyssna på min kurs om Creating Lasting change och fastnade i 2 h. Jag bestämde mig för att träna och det slutade med att jag helt glömt bort tiden. Och kände hur motivationen var på topp! ADHD Threads