為什麼一孕傻三年？ 因為 1.孕後期肚子大不好睡 2.生完之後餵母奶，4小時擠一次奶，半夜也要擠，偷懶沒擠奶還會被痛醒 長期睡眠不足，無法睡超過4小時的碎片化睡眠，讓人注意力無法集中，會忘東忘西，容易恍惚，看起來就像變笨了！！ 這感覺就像大學熬夜做畢製，沒睡覺會行屍走肉，但當時年輕，睡飽就可以補回來，現在有年紀了，睡眠根本補不回來，也沒有時間補🙂 育兒日常