即使係對住另一半，我仍然成日講「唔該」，對方為我做了一點事，我一定開口感謝或稱讚。總之就係：don’t take things for granted. 我冇therapist 教架，所有人生道理同practice 都係自己諗出嚟，邊行邊思考邊實踐而已。