*直球式*溝通解決不了問題的原因： 是一方在陳述客觀事實和心理感受 但另一方聽到的卻是對自己的指責跟控訴 覺得對方說出來的感受就是在說你的錯 反過來也感到自己不被理解☹️（基本的情侶都會遇到這種問題 最終演變成了一場爭辯式的爭吵 爭論到底是誰的錯爭吵是磨合 但有的人卻跳進了對錯的漩渦🌀裡 明明想表達的是： 期待落空後的失望想在「理解對方」的同時 自己的「委屈也能被看到」 希望對方能「安撫一下自己的情緒」 我們總說溝通才能解決問題 可當我述說委屈時 你第一時間不是心疼我而是反駁和辯解自己沒有錯😡 這就會讓彼此之間隔閡越來越疏遠 我曾經以為「溝通」是關鍵‼️ 直到現在我意識到「理解」才是關鍵‼️ 你可以和別人交流你想要瞭解的一切 但如果他們「不理解或拒絕理解你」 那溝通其實是「無效的」‼️ 因為「有效的」溝通前提是‼️互相理解‼️ 有句話是這麼說的： 被人理解是一件很奇妙的事 就像你躲在黑暗的角落裡 他會提著燈說 我能坐在你旁邊嗎⋯⋯ 那一刻的你 會瞬間充滿希望的