生理やホルモンバランスの乱れによる気分の不快感の真実🤫 みなさん、生理前イライラしたり、生理が重くなったりすることありませんか？😌 辛いですよね。思ったように体も心も動かない。 実はそれってね当たり前じゃない！ 私は昔2日間眠さが尋常じゃなくて寝込むくらいのPMS症状で悩まされてた💦 でも、東洋医学とケイシー療法(オイルヒーリング)を組み合わせて、かつ食事の質をかえたら本当に体変わった！！ 浮腫みにくくもなったし、毎日楽しい！！ だからね、たべるものの質もこだわって欲しい。 生理だからこそ、安いお菓子や砂糖のものではなく、満足する少し質の良い@upbeetのドーナツやカカオ70%のお菓子など！ みんな少しでも女性であることを全力で楽しめる体と心を手に入れて欲しい！！ しかもね、方法はその人の体に合わせて変わるから、SnSの一般向けではなく、もっとパーソナルに😌 私は救いたい、楽しい、嬉しい、幸せで溢れる女性を増やしていきたい。 悩みを抱える女性や救ってあげたい男性は是非お話したり、コメントしてね♡ 体も心も変えられる💕