有人或許會認為，並不是所有的情緒都是痛苦的——愛、喜悅、創意的啓發、虔誠、狂喜、和平、團結、滿足、慰藉等情緒呢？ 我們也認為在詩詞、歌謠和藝術上，情緒是必要的。我們對於痛苦的定義不確定而且相當有限。悉達多對於痛苦所下的定義卻更廣泛，但也更具體、更清晰。 某些種類的痛苦，例如瞋恨、忌妒和頭痛， 具有明顯的負面性質，而其它的一些痛苦則比較幽微。對於悉達多而言，任何具有不確定和不可預測性質的事物，即是痛苦。 舉例來說，愛或許是愉悅而令人滿足的，但是它不會憑空獨立地出現。它得依賴某個人或某件事物，因此是不可預料的。 一個人的愛最少需要依賴一個對象，因此某種意義而言，他就常受束縛了。而其它許多隱藏的狀況更是數不清。 因此，為了憂鬱的童年而責怪父母。或為了父母的不睦而自責，都是徒勞無益的，因為我們無法察覺許多隱藏其中、相互依存的因緣。