「祈禱 不是因為你有所求 而是你衷心感恩上天的賜予」 前幾天在生日聚會，跟朋友分享我最近做的感恩練習；在睡前感恩一切，從感謝枕頭、被子、床單、床墊開始，感恩身體，不管今天的健康狀況如何。 今天所遇到的所有的人事物，不管是好的或壞的，因為所有的發生都是恩典。常常沒有唸完所有感恩名單，就安詳地睡著了，所以我沒有睡眠障礙。哈🤣⋯⋯ 不過現在也不會有所謂的「壞事」發生在我身上了，因為即使有的話，我將它視為「耐心靜心練習」patience meditation. 現在我再也不會遇到讓我討厭的人了，因為我終於懂得劃清健康的界線，不會把他人的問題變成我的問題。 很多人到寺廟裡面會祈求神明讓他們身體健康、萬事如意、賺大錢，但是我祈禱佛祖讓我在面對困境，能有更多的智慧，勇敢優雅地面對這個挑戰。  Pray, not because you need something, but you have A LOT to thank God for. Credits: Crystalight晶彩石光 水晶手作飾品