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串文鏈結2024-12-20 09:31
除了賽後第一週開啟暴飲暴食模式
身體每天都處在大水腫狀態外
現在幾乎每天都會做體態的記錄
一方面是這樣比較不敢太亂吃
再來就是把備賽時間拉得很長可以對照身體的變化
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作者
黃志凱
kai_tol_680
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