2024-12-20 15:40
As reflexões de fim de ano causam um grande impacto nas resoluções de ano-novo. Talvez, seja este o motivo principal do esgotamento mental e emocional tão comum neste período. Há uma necessidade de autoperdão dos possíveis erros cometidos no ano que termina, para que eles não sejam repetidos no que se inicia. Porém, muitas vezes, somos muito rigorosos com nós mesmos nessas cobranças. Passei por isso nos últimos dias, o que estava drenando a minha energia já na parte da manhã. 🧶⬇️