真羨慕那些ego lifter啊⋯⋯ 總是對自身狀態很滿足， 不會煩惱肌群的感受度， 不會擔心活動度不足隱患， 不會有撞牆期， 每次健身完都是自信滿滿， 強大的心理素質值得我們學習。