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2025-01-18 16:07
今日開始學本行相關嘅一個新技能 感覺還可以 有翻啲啲對未來嘅想像🥹 (最脆弱嗰排係見到個app已經委屈到眼濕濕 所以今日其實係事隔半年第一次開翻個app) 覺得自己龜速地recovering 曾經set過個限期係抖一年 但中途覺得狀態唔ready 勁大壓力 最尾取消咗呢個限期 對自己嘅決定同自我覺察能力感到欣慰🐢
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抑鬱自救日記
motivated.depression
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