Я начала следить за своим питанием,только когда довела свой организм до плохого состояния. Во время учебы в ВУЗе у меня было мало времени на то,чтобы заниматься приготовлением пищи.Поэтому мой рацион включал большое количество булочек,батончиков,много кофе и прочей «радости». Это привело меня к синдрому поликистозных яичников. Но вместо налаживания своего рациона,я начала принимать препараты для лечения,что не помогало. Следующим этапом было то,что у меня пол года отсутствовала менструация.⬇️⬇️⬇️