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串文鏈結2025-01-18 19:05
Pull day做窄手pull up拉到過咗心口位幾有feel，就試吓不如上埋去。第一次做到muscle up 😭😭😭 然後第二日再去仲做到多幾個😭 慢慢執好個form同swing少啲先🤌🏻
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Gordon Chan
gordon_______
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