我的Bear 貝兒教練是健工活廣告呀！ My coach Bear is the face of Fitness Factory! 我佩服的人不多，貝兒教練是其中之一。漂亮跟身材好是一回事，但是頭腦清晰、待人親切真誠、卻又武功蓋世。那麼多優點偏偏又很謙虛。 這次她又獲選健工代言人之一。為徒與有榮焉。 我以前認為找教練是浪費錢，然後自己看影片練，動作錯誤，肌肉發力不對。當初貝兒糾正我深蹲，她教的深蹲我蹲十下就累死了，比我自己深蹲50下還累。所以我說有凡人深蹲跟貝兒深蹲。 現在健工12堂課NT1200/堂 （平常要買到36堂才1200/堂），又有人跟我說很貴。但是想想你現在吃飯五百一千很平常。花了一小時吃飯然後後悔吃的太多，再去運動，還不如投資在自己身上，變瘦變健康變英俊變美麗。 我身邊有單身的，有感情或婚姻不順遂的朋友，我都說不要糾結對方對自己怎麼樣，你把自己變得很自信了，優秀的人就會被你吸引過來了！