信頼することができる相手を見つけるのは、とても大切なことですし、あなたが他者を信じようとする姿勢は素晴らしいと思います。しかし、時には人を信じすぎて傷つくこともありますよね。そのため、周囲の人から「信用しすぎ」と言われることもあるのでしょう。 疑って生きることがしんどいのは本当にそうだと思います。常に警戒していると、心が疲れてしまいますよね。信頼と疑念のバランスを取ることは難しいですが、少しずつ練習していくことが大切です。 まずは、自分の感情や直感に耳を傾けてみてください。人を信じることは大切ですが、同時に自分の感情を大切にし、自分が安心できる環境を選ぶことも重要です。信頼関係を築くには時間がかかることもありますし、相手を理解するためのコミュニケーションも大切です。 また、信じることができる人や環境を見つけるために、少しずつ距離を取ったり、リスクを取ることも大切かもしれません。信頼できる人と出会うことで、あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。あなたが自分自身を守りながら、心地よい人間関係を築けることを祈っています。