子供より少し多めに盛ったおかず。「ママの方が多い」と言われ、子供より体が大きいから…て思いながら過ごした夜。 翌日、大人と子供の摂取カロリーを調べてみた。大人は体が大きい分、多めに食べるもんだと思ってたけど、基礎代謝ダダ下がり、デスクワークで動かない40代は運動量の多い10歳より摂取カロリーが低かった💦 ごめんよ息子。今日から母より多めに盛ってあげる。