推介大家看一齣電影，叫《攞你命300k 》。 沒聽過？其實原名是《香港四徑大步走》，只不過，我覺得如果要改一個貼地的廣東話戲名，應該叫《攞你命300k 》。 電影中敍述的「香港四徑超級挑戰」，有三大「攞命」之處： 1. 參加者需橫跨香港四大遠足徑：麥理浩徑、衛奕信徑、港島徑及鳳凰徑 2. 四徑總長度是298km，相等於跑7次全馬 3. 需在72小時完成，即三天不眠不休 賽事創辦十多年來，每年都有人挑戰。 戲中某參賽者表示，辛苦過後回到家裡，希望家人會以他為榮，但願望落空。 他的妻子說：「又沒人叫你參加的。」（大意） 意思就是，與人無尤。 所以《攞你命300k》裡那個「攞」字，是「攞苦嚟辛」的「攞」。 明知道賽事要求「閣下自理」——不設補給站，轉換山徑的交通也要自理； 明知道每年都有跑手受傷，有的甚至要一年時間才復原； 明知道賽事不設獎金，只有一瓶香檳和一件Tee作「獎品」； 堅持要參加，為甚麼呢？ 紀錄片裡，每個跑手，都其獨特原因，有自己的故事。 最攞苦嚟辛，最激動人心。 舉凡應別人要求而做，完成了，叫「成績」。 聽從自己心聲而做的，完成了，叫「成長」。 （留言續）