朝：よし、今日は絶対に完璧な食事管理する！💪 昼：友達「ケーキあるけど食べる？」 私（心の声）：…ケーキは別腹だよね？ 夜：家族「今日はピザにしよう！」 私（心の声）：…チートデイは今日だった気がする。 人の意思は弱い。 周りに「ダイエットしてます！」って宣言しとくと、意外に防げたりする💕ダイエット