唔係被人提起 我都未自覺呢幾個月嘅我真係冇再點笑 都可以話完全冇咗source of”開心”或俾自己”抖吓”嘅時間🫥😮‍💨 連講嘢都俾朋友話我好似冇力冇氣咁 好似被人㧬一㧬就會跌🫠 現在嘅我或者仲係emotionally vulnerable and sensitive都仲tune緊點樣唔好樣樣嘢都計到咁緊、咁驚同強迫自己 CP提醒過現在我更需要搵番啲令自己開心/享受/放鬆嘅 活動/時間/甚至係興趣(興趣呢樣嘢有事冇事我都已經尋找咗好耐) 集思廣益💡 想知大家有咩鐘意做嘅事情/嗜好/ 或者純粹係一啲令你覺得開心放鬆嘅活動或小習慣? (CP提過呢個開心嘅嘢可以係”小”至食幾塊shortbread 但食嘢宜家對我真係唔會係開心..🫣🫤 所以歡迎大家分享大大小小嘅ideas🙏🏻）