Se você já pratica atividade física há algum tempo, é natural que busque novos desafios. O segredo está em como manter a motivação nos treinos depois de ter passado por várias fases. E então você já conquistou os primeiros quilômetros, está mais maduro, pois se habilitou às provas de corrida E a corrida segue como mais uma atividade encaixada no seu dia a dia. Bons treinos! 🏃‍♂️🏃‍♀️