Утренная 12 км пробежка как образ жизни старику 68 лет Полученный положительный заряд на вес день жизни с припрыжкой хватит. Бодрый,свежий,лёгкий,отличное настроение,что ещё нужен человеку пожилого возраста. Живите ,любите З.О.Ж.